陈皮红豆粥
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食谱名称 陈皮红豆粥
食谱报价 0
食谱食材 红豆、陈皮、月子水、爆透老姜
食谱功能 红豆陈皮粥:红豆富含维他命B1,素素B2,蛋白质及多种矿物质,有补血,利尿,消肿,促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿,有减肥之效。其石碱成分可增加肠胃蠕动,减少便秘促进排尿,消除心脏或肾病所引起的浮肿。

德瑞佳月子餐食谱_陈皮红豆粥做法如下:

友情提示:应提前采购食材(月子水与胡麻油等均是:德瑞佳研发产品,采购请拨打电话:400-820-2030!)

1食材:红豆和陈皮。
2将红豆洗净,隔夜浸泡。
3将浸泡好的红豆和洗净的陈皮放入煮锅中,一次性注入适量的清水。
4盖锅盖,大火煮开,转文火煮至红豆烂熟(红豆熟烂的程度以各人口感来掌控时间烹饪时间)。
5揭盖,放入适量的红糖。
6煮沸关火即可。

样品图(仅供参考):


上海德瑞佳月子餐食谱是由著名营养学专家邵玉芬携手港澳粤名厨联合研发出品,采用德瑞佳月子水配方、药膳、高汤、胡麻油、黑麻油、爆透老姜、低盐不加味精,精心调配月子餐食谱。坐月子,订月子餐,就选择德瑞佳养生保健月子餐食谱!

 
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